Рекомендации по оздоровлению детей в летний период
Дата: 10 июля 2020 в 13:02
№1 Рекомендация по оздоровлению детей в летний период:
-
Пребывание в загородной зоне
-
Закаливание:
– максимальное пребывание на свежем воздухе;
– ходьба босиком;
– водные процедуры
-
Употребление в пищу свежих овощей и фруктов
-
Одежда из натуральных тканей
-
Гармония в семье
№2 Рекомендации по оздоровлению детей с бронхиальной астмой и часто болеющих:
-
Оздоровление детей в санаториях, профилакториях, на море, в отделениях реабилитации.
-
Исключить из окружения ребенка аллергены: лекарственные, пищевые, бытовые (цветение трав, деревьев)
-
Рациональное сбалансированное питание с учётом белков, жиров, углеводов, витаминов с минералами, большое количество свежих овощей, фруктов, кисломолочных продуктов с биодобавками.
-
Закаливание естественными факторами (солнце, воздух, вода – прилагаются рекомендации по возрастным особенностям).
-
Вести здоровый образ жизни с двигательной активностью и прогулками в сосновом лесу.
-
Рекомендуется приложение: «Учим дышать свой нос», «Перечень дыхательной гимнастики для ЧБ детей и болеющих БА».
-
Лечебно – профилактическое лечение – санация полости рта, личная гигиена, отвары трав -витаминно-укрепляющий сбор.
№3 Рекомендации по оздоровлению детей с функциональными отклонениями в сердечно-сосудистой системе:
-
Оздоровление детей в санаториях, профилакториях, в отделениях реабилитации соответствующего профиля.
-
Рациональное сбалансированное питание, употребление витаминов и минералов, большого количества свежих овощей, фруктов особенно обогащенных калием, кисло – молочных продуктов с биодабавками.
-
Закаливание естественными природными факторами (солнце, воздух, вода – прилагаются рекомендации по возрастным особенностям). Плавание в реке, море, бассейне (не допускается перегрузок).
-
Вести здоровый образ жизни. Гулять в лесу. Соблюдать личную гигиену.
-
Лечебно – профилактические рекомендации: санация полости рта, санация хронических очагов инфекции, ЭКГ 1р. в год, при необходимости посетить ревматолога. Принимать препараты, назначенные участковым врачом или ревматологом.
№4 Рекомендации медицинских работников на летний оздоровительный период по оздоровлению детей с нарушением осанки:
-
Оздоровление детей в санаториях, профилакториях, в отделениях реабилитации, на море, в оздоровительных центрах
-
Рациональное сбалансированное питание по белкам, жирам и углеводам, употребление витаминов и минералов, большого количества свежих овощей, фруктов, кисло – молочных продуктов с биодобавками.
-
Закаливание естественными факторами (солнце, воздух, вода – прилагаются рекомендации по возрастным особенностям), плавание в реке, море, бассейне.
-
Вести здоровый образ жизни с двигательной активностью и прогулками лесу.
-
Лечебно – профилактические рекомендации: сон на жёсткой постели, ребёнок должен сидеть за мебелью строго соответствующей его росту, выполнять физические упражнения для формирования правильной осанки (прилагаются), принимать витамины.
№5 Рекомендации по оздоровлению детей с нарушением функции почек:
-
Оздоровление детей в санаториях, профилакториях, в отделениях реабилитации.
-
Исключить из питания детей: соль, кислое, острое, копчености, консерванты, продукты с красителями и добавками.
-
Закаливание естественными факторами (солнце, воздух, вода – прилагаются рекомендации по возрастным особенностям).
-
Вести здоровый образ жизни с двигательной активностью, прогулками в лесу.
-
Лечебно – профилактические рекомендации: санация полости рта, личная гигиена, витамины с минералами, сборы трав – витаминно-укрепляющий, при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
№6 Рекомендации по оздоровлению детей с положительной туберкулиновой пробой:
-
Оздоровление детей в санаториях, профилакториях, в отделениях реабилитации, на море.
-
Рациональное сбалансированное питание богатое белками, большое количество свежих овощей в виде салатов, фруктов, кисломолочных продуктов с биодобавками.
-
Закаливание естественными факторами (солнце, воздух, вода – прилагаются рекомендации по возрастным особенностям).
-
Вести здоровый образ жизни с двигательной активностью и прогулками в сосновом лесу.
-
Рекомендуется приложение: «Учим дышать свой нос», «Перечень дыхательной гимнастики».
-
Лечебно – профилактическое лечение – санация полости рта, личная гигиена, отвары трав -витаминно-укрепляющий сбор.